先週から鬼のように肩こりがひどいです。普通にしているつもりなのに自然と肩に力が入っている気もします。休日を使ってマッサージにも行って来たのですが、「これはひどいねえ、月に2回位はマッサージした方がいいよ。」とも言われました。もちろん運動不…
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